Exercises
Подъёмы ног к перекладине
repsToes to Bar
Подъёмы прямых ног в висе до касания перекладины.
Execution Technique
В висе на перекладине поднять прямые ноги до касания носками перекладины. Опустить контролируемо.
Toes to Bar
Подъёмы прямых ног в висе до касания перекладины.
В висе на перекладине поднять прямые ноги до касания носками перекладины. Опустить контролируемо.
