Exercises
Бег 400 м
seconds400 m
Бег 400 метров на время (один круг стадиона).
Execution Technique
Равномерная раскладка по кругу. Первая половина чуть быстрее второй.
World Record
- Муж43,03 сек — Уэйд ван Никерк — 14.08.2016 — Олимпийские игры
- Жен47,6 сек — Марита Кох — 06.10.1985 — Кубок мира IAAF