Отжимания на брусьях за 30 минут

repsOffline only

Parallel Bar Dips (30 min)

Максимальное количество отжиманий на брусьях за 30 минут с отдыхом.

Execution Technique

Упор на брусьях на прямых руках. Опуститься до угла 90° в локтях, выжать вверх. Отдых между подходами разрешён.